Category: Nyheter

Vad är skillnaden mellan en frukt och en grönsak?

Frukt och grönt är båda nyttiga och nödvändiga för oss, men vad är egentligen skillnaden? För visst känns det diffust när man tänker på det? Intressant är exempelvis att en banan räknas som en frukt medan det också finns kokbananer som räknas som en grönsak – för att den behöver tillagas innan man kan äta…


Superbär!

Att få i sig så mycket vitaminet, mineraler och andra superingredienser ska vara gott och enkelt. Om du äter vissa superbär kan du få i dig nästan allt du behöver på en gång! Aroniabär – dessa växer i både i Sverige, USA och Östeuropa och kommer fylla din kropp med vitamin C. Även fulla med…


Några intressanta fakta om frukter och grönsaker

Trots att frukter och grönsaker är en stor del av de flesta människors kost så finns det en hel del roliga och annorlunda fakta som till och med den mest inbitne veganen kanske inte vet om. Att bananen är ett bär, att broccoli innehåller mer protein än kött och att det finns en massa mediciner…


En trädgård i lägenheten

Har man ingen trädgård men gärna vill plantera sina egna grönsaker går det bra att göra det, även om man inte kan uppnå samma kvantitet. Det är däremot ett trevligt alternativ och det räcker med att man köper hem en egen basilika i kruka för att spaghettisåsen ska bli extra god. Skall man så egna…